Главная » 2024»Январь»11 » Сергей Леонов - Интегративная кухня (2023) CAMRip
Сергей Леонов - Интегративная кухня (2023) CAMRip
02:05
«Интегративная кухня» – это симбиоз современных знаний, научных исследований, медицинских показаний и великолепного вкуса. Кулинария, которой нет равных на рынке! Интегративная кухня – это фундаментальный курс о здоровом питании, который мы рекомендуем пройти каждому. Важнейшие современные знания для здоровой жизни, питания и пользы. Доказательный научный подход к кулинарии и питанию!
Интегративная кухня – это новый курс от Сергея Леонова и кулинарной онлайн-академии ЗОЖигай, основанный на передовых научных знаниях в области здоровья и кулинарии, многолетнем опыте шеф-повара и интеллектуальной базе старейшей кулинарной школы Le Cordon Bleu.
В курсе «Интегративная кухня» собрано лучшее из обучения Сергея Леонова в Париже в Le Cordon Bleu и добавлен большой кулинарный блок, наполненный полезной практикой. Вы научитесь создавать «элексир здоровья и энергии» из самых обычных продуктов.
Это курс, в котором мы убрали всю лишнюю информацию, которой переполнен интернет. Объединили передовые данные о современном здоровом питании с практикой и великолепным вкусом. Простым языком и в четкой методологии. Изучайте теорию, практикуйтесь и наслаждайтесь пользой и вдохновенным вкусом.
Вы научитесь готовить через теорию и практику. Все четко и понятно. Освоите технологии, которые сможете применять в ежедневной жизни. Ваши кулинарные шедевры станут действительно полезными и правильными блюдами здоровой кухни. Сбалансированный состав и сбалансированное питание легко и просто через интегративную кухню.
В основу курса легли знания, полученные Сергеем Леоновым в процессе обучения Le Cordon Bleu – старейшей кулинарной школе мира. Полученную теорию Сергей адаптировал, дополнил кулинарной практикой, технологиями и вдохнул жизнь в новый курс «Интегративная кухня».
Уникальность курса состоит в том, что он подходит под любую ситуацию: Если вы или ваши члены семьи питаются по протоколу Если вы еще только делаете первые шаги в ЗОЖ Если вы хотите разобраться во всех нюансах здорового питания Если вы продвинутый биохакер Если вы нутрициолог и клиентам сложно соблюдать ваши рекомендации Если вы обожаете новые рецепты и хотите извлекать из еды максимум витаминов
Программа курса:
1) Блок "Предобучение" Гигиена и пищевая безопасность Инвентарь для полезной кулинарии Методы нарезки Методы разделки Что такое интегративная кухня
2) Блок "Принципы питания" Сбалансированная диета и аллергены Белки Соль Витамины, минералы и вода Углеводы, клетчатка и сахар Жиры
3) Блок "Наука о еде" Способы приготовления Рыба, мясо, яйца, морепродукты Консервация Овощи, фрукты и водоросли Злаки, семена и орехи Молочка и альтернативы
4) Блок "Кулинарные практики" Методы готовки и сборки Сбалансированная anti-age-тарелка Рыба, мясо, морепродукты, яйца Маринование, дегидрация, ферментация Растительные блюда Выпечка, гарниры и десерты Соусы и нутришейки
4) Бонус. Блок "Завтраки" Самые вкусные рецепты для заряда на весь день
Информация о видео Название: Интегративная кухня Автор: Сергей Леонов Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
К "Сергей Леонов - Интегративная кухня (2023) CAMRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)
