Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Тараканы в твоей голове и лишний вес. Узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть
Тараканы в твоей голове и лишний вес. Узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть

Андрей Киселев - Влияние номера квартиры и машины на Человека (2020) CAMRip
Андрей Киселев - Влияние номера квартиры и машины на Человека (2020) CAMRip

Грицков В. В. - Крещение Руси (в 2-х частях)
Грицков В. В. - Крещение Руси (в 2-х частях)

Перельман Я.И. - Занимательная астрономия
Перельман Я.И. - Занимательная астрономия

Тарапата В. В. - Конструируем роботов для соревнований (2 книги)
Тарапата В. В. - Конструируем роботов для соревнований (2 книги)


Главная » 2017 » Июль » 13 » Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут

Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут

18:57

Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута. В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок.

Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута. В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост. Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений. В четвертой части речь идет о конкретных программах и методиках. А в пятой части Дэнни и Эл дадут вам множество советов и рекомендаций.

Информация о книге:
Название: Уличные тренировки. Городской воркаут
Автор: Эл Кавадло, Дэнни Кавадло
Язык: русский
Издательство: Питер
Жанр: спорт
Год: 2017
Формат: pdf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 374
Размер: 79,4 Мб

Скачать Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут


Скачать: Книги и журналы | Теги: физические упражнения, Спорт, Эл Кавадло, Дэнни Кавадло, городской воркаут, уличные тренировки

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Заходит мужик в пивнушку, а там стоит другой с таким здоровым пузом
и пиво пьет...
Первый, показывая на пузо: - что это у тебя ?
второй, гордо так: - это пресс !!!
первый достает пачку баксов: - мужик, вот это пресс, а ты чем-то болеешь.

Новое на сайте
MACC (UK) - Disturbia (2021)
Parra for Cuva - Juno (Remixes) (2021)
Nyce Da Future x Havoc - Future Of The Streets...
NO NO NO NO NO - 30mg (2021)
Movement6 - Into the Future (2021)
Michael Mason - Angelic Messenger (2021)
Matt Schulz - Polarization Ratio (2021)
Majid Jordan - Wildest Dreams (2021)
Mahalo - Nothing Matters (Lipless Remix) (2021...
Ramayan - Di Persiaran Cakrawala (2021)
R Dotta - Season 2 (2021)
Pig&Dan - Aptitude (2021)
Pete Delete & Blashear - Ego Death (Extended M...
Rebecca Lou - Heavy Metal Feelings (2021)
Rim - Phresh Waves (2021)
Robert AK47 - Devil Shyt Kingz (2021)
Yenko Allen - The World (2021)
Sugoi - Crush (2021)
Scott G - God Too (2021)
Scott G - Blvcc Gesvs: Second Edition (2021)
Safety Sam - Key To Free (2021)
Totally Enormous Extinct Dinosaurs - The Dista...
Paul T (UK) - 12am (2021)
Leo Baroso - Meeting (2021)
T78 - Liquid Night (2021)
Jaybee - Tell Me Now EP (2021)
Enimatix - Volcano (2021)
Juliet Sikora & Chris Di Perri - Ghetto Gospel...
Tryst Temps - Goth Bitch (2021)
Arthur Minnahmetov - Marusha Ep (2021)
Andrea Oliva - Return to the Dancefloor (2021)
Joezi, Molla & Anorre feat. Idd Aziz - Inkure ...
Us // Them - Demonstration (2021)
East Cafe - Enter the Woods (2021)
Albuquerque & Foletto - Hamlet / Control Jay (...
Anden & Yotto - Grouplove (2021)
Mild Minds - Haunted (2021)
Кольцов Д. М. - Python: создаем программы и иг...
Anatomical Chart Company - Большой атлас анато...
Кулинарное открытие (93 книги)
Владимир Жикаренцев - Сборник произведений (17...
Нил Прайс - История викингов. Дети Ясеня и Вяз...
Серия "Системный администратор" в 22...
Хьюм Фергюс - Тайна цыганского фургона (Аудиок...
Dr.Erkin - Трансформация сознания. Практическо...
Мальцева Виктория - Не стирайте поцелуи. Книга...
Соболева Ульяна - Агония Хана (Аудиокнига)
Кистяева Марина - Та, что подарила жизнь (Ауди...
Сборник книг - компиляций от интернет издатель...
Кистяева Марина - Дмитрий Коваль (Аудиокнига)
Книжная серия - «Библиотека приключений и науч...
Тайниковский - Расплата (Аудиокнига)
Маринелли Кэрол - Жена моя, королева (Аудиокни...
Аллен Луиза - Замужем за незнакомцем (Аудиокни...
Антология - Серия фантастики в 661 книге (2011...
Королёва Анастасия - Лавка красоты «Маргаритки...
Сергей Киричок - Мини-курс по дизайну 3D тапли...
Рубанов Андрей - Боги богов (Аудиокнига)
A-Sim - The Pushy Man (2021)
AD, Zee - Toronto Shake Down (2021)
Alberto Tolo - Spettro (2021)
Alexander Johansson & Mattias Fridell, Alexand...
Amanita Phalloides & Heavenchord - From The Pa...
Andrew Belle - Nightshade (2021)
"Spencerian Script" - Курс по каллиг...
Concept Art & Heatwavez Ft. Clarees - High Tid...
D.Vices - Crux (2021)
Daniel[i] - Conularii (2021)
Dez Williams - Rough Edges (2021)
Dez Williams - Seeing Stars (2021)
Ларионов И.К. - Интралогия. Код вечной жизни
Павел Лузанов - Postgres. Первое знакомство
Форд Ника - Любовь с Дьяволом (Аудиокнига)
Музыка из фильма Стук / OST Knocking / OST Kna...
Dying - Different World (2021)
Escapism Refuge feat. Charli Brix - Escapism R...
Evod - No Mondo (2021)
Fleck E.S.C. - Responsible Grown Up Remixes (2...
Fool And Idiot - Year of Fate (2021)
Стоки - Супергайд (2021) PCRec
Музыка из аниме Яркость: Душа самурая / OST Br...
Донцовa Дарья - Завещание рождественской утки ...
Музыка из мультфильма Неисправимый Рон / OST R...
Armec - Caged (2021)
Dean Gustavsson - Acid Citizens (2021)
Dean Gustavsson - Djungelns Lag (2021)
Елена Волкова - Про плечи (2021) WEBRip
Dean Gustavsson - Jasnost (2021)
Foreign Material - Memories Of Lumeria (2021)
Ad Infinitum - Chapter II - Legacy (2021)
A Secret Revealed - When the Day Yearns for Li...
GR!M $U!C!DE - 333:777 (2021)
Fuel - ÅNOMÅLY (2021)
Gigi Leung - Capitulo (2021)
Ghod Brothers - Ghod Brothers 2 (2021)
Gary Holldman - Spring 2004 EP (2021)
Hot Wave - The Temple Edits (2021)
HD Substance - Missing Link (2021)
Archspire - Bleed the Future (2021)
Hiver - Planetary Society (2021)

Наша статистика

Присутствуют: 10
Неизвестных: 9
Знакомых: 1
Copyright by Anonimus © 2021