Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Музыка из фильма Удивительное путешествие доктора Дулиттла / OST Dolittle
Музыка из фильма Удивительное путешествие доктора Дулиттла / OST Dolittle

Scala. Профессиональное программирование, 3-е издание
Scala. Профессиональное программирование, 3-е издание

MOZILLA. Разработка веб сайтов для начинающих
MOZILLA. Разработка веб сайтов для начинающих

Остин М. - Медитация для всех - прямой путь к успеху
Остин М. - Медитация для всех - прямой путь к успеху

Музыка из сериала Дракула / OST Dracula (2020)
Музыка из сериала Дракула / OST Dracula (2020)


Главная » 2017 » Декабрь » 10 » Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017)

Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017)

14:59

Каждая представительница прекрасного пола стремится выглядеть привлекательно. А для того чтобы достичь этой цели, необходимо приложить немало усилий и стараний. Каждая девушка должна понимать, что нужно следить за своим внешним видом.

Конечно, каждой женщине хочется иметь красивую фигуру, но для этого требуется следить за своей фигурой и всячески совершенствовать ее.

В наше время многие девушки сталкиваются с проблемой лишнего веса. Всем хорошо известно, что подобной проблемой не следует пренебрегать, ведь избыточный вес не только делает фигуру менее привлекательной, но и отрицательно влияет на здоровье человека. В том случае, если вы столкнулись с подобной проблемой, необходимо стараться избавиться от лишних килограммов. Эффективнее всего и полезнее для здоровья это можно сделать с помощью ведения активного образа жизни и выполнения различных физических упражнений. Многие женщины посещают всевозможные спортивные залы и фитнес-клубы. Но для этого нужно найти много свободного времени, да и денег в том числе. Оптимальным вариантом решения такой проблемы станут занятия спортом, которые можно проводить дома. А для того чтобы все упражнения были выполнены правильно, мы предлагаем просмотреть видео, в которых опытный тренер расскажет и покажем, как именно следует выполнять каждое упражнение.

Одной из проблемных зон для женщины являются ягодицы. Всем тем девушкам, которые хотят иметь красивые и подтянутые ягодицы, мы предлагаем просмотреть очень интересный и полезный видео урок под названием «Как накачать ягодицы». Екатерина является тренером с большим опытом работы, а также она прекрасно разбирается в том, какие именно упражнения следует применять для каждой проблемной зоны.

Содержание:
Как накачать ягодицы в домашних условиях
Лучшие упражнения для ягодиц
Упругие ягодицы без приседаний


Название: Как накачать ягодицы в домашних условиях
Год выхода: 2017
Жанр: Видеокурс, спорт, хобби
Формат видео: AVI HD 1080p | H.264
Формат аудио: MP3 | 320 кбит/с | 44 кГц | Стерео
Язык: Русский
Продолжительность: 00:35:09
Размер: 2,99 Gb

Скачать Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017)


Скачать: Документалка | Теги: Спорт, видеокурс, хобби

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации



Нравится Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017),
поделитесь с друзьями из социальных сетей!



Убедительная просьба, оставлять свои мнения или сообщать о неработающих ссылках
(мы восстанавливаем их в течение суток)!
Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Ученик приходит в класс с распухшей губой. Товарищи спрашивают, что с
ним.
- Да в восресенье катались по озеру с отцом на лодке, а мне на губу
оса села.
- Ты бы ее согнал!
- Не успел. Отец ее веслом убил.

Новое на сайте
Строде Кристина - Как за 30 дней начать зара...
Серия "Триллер по-скандинавски" в ...
Сингаевский В.Н. - Легендарные улицы мира
Андрей Харук - Истребители Первой Мировой во...
Ю. М. Медведев - Словарь русских суеверий
Музыка из фильма Она умрет завтра / OST She ...
Н.В. Митюков - Испано-Американская война на ...
Музыка из фильма Battle & Triumph / OST Batt...
Батыров Арсений - Тестирование безопасности ...
Михалис Цукалос - Golang для профи: работа с...
Музыка из фильма The Claudia Kishi Club / OS...
Глобальное Расхламление (2020) PCRec
Костицын Николай - Волевое айкидо: искусство...
Антология - Царский дом в 6 книгах (2007-200...
Татьяна Рыбакова - Здоровье спины, красивая ...

Наша статистика

Присутствуют: 5
Неизвестных: 5
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2020