Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Данияр Сугралинов. Сборник произведений. 20 книг
Данияр Сугралинов. Сборник произведений. 20 книг

Андрей Кашкаров. Сборник 80 книг
Андрей Кашкаров. Сборник 80 книг

Как победить хронические воспаления в организме? Ключ к системному здоровью (2020) PCRec
Как победить хронические воспаления в организме? Ключ к системному здоровью (2020) PCRec

Laravel - Создание Админ Панели. Полный кур (2020)
Laravel - Создание Админ Панели. Полный кур (2020)

Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. В поисках сокровищ
Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. В поисках сокровищ


Главная » 2017 » Декабрь » 10 » Пилатес для начинающих (2017)

Пилатес для начинающих (2017)

15:26

Работа над собственной внешностью – это постоянный труд, который, к счастью, приносит хорошие плоды. Поэтому если вы хотите всегда выглядеть свежо и привлекательно, быть здоровым, стройным и полным сил, вам обязательно нужно заботиться о своем организме, давая ему соответствующие физические нагрузки.

В настоящее время существует множество видов спорта и физической активности, поэтому каждый человек может подобрать подходящее для себя занятие. Одним из популярных видов спортивных тренировок сегодня является пилатес. Если вы также хотите им заняться, чтобы улучшить свою внешность, избавиться от лишнего веса, развить гибкость и выносливость, мы рекомендуем вам посмотреть познавательный видео урок «Пилатес для начинающих».

Сперва имеет смысл сказать несколько слов о том, что вообще собой представляет пилатес и в чем заключаются его преимущества. Как известно, пилатес – это одна из разновидностей фитнеса, которая разработана специально для того, чтобы постепенно и без чрезмерных нагрузок прорабатывать практически все группы мышц. Одним из важнейших преимуществ являются именно его умеренные нагрузки, благодаря чему данный вид спорта подходит практически всем без исключений. Постепенность, умеренность и грамотный контроль над телом – это основные постулаты этого вида фитнеса, которые и принесли ему широчайшую популярность. По последним статистическим данным, на сегодняшний день пилатесом регулярно занимаются миллионы людей во всем мире. Если и вы хотите присоединиться к их числу, это можно сделать очень легко – просто заниматься, пользуясь в качестве обучающего пособия данным видеороликом. Этот позволит вам проводить тренировки по пилатесу прямо в домашних условиях в любое удобное для вас время.



Название: Пилатес для начинающих
Год выхода: 2017
Жанр: Видеокурс, спорт, красота, хобби
Формат видео: AVI HD 720p | H.264
Формат аудио: MP3 | 320 кбит/с | 44 кГц | Стерео
Язык: Русский
Продолжительность: 00:33:38
Размер: 1,55 Gb

Скачать Пилатес для начинающих (2017)


Скачать: Обучающее, познание | Теги: Спорт, Пилатес, видеокурс, хобби, красота

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Пилатес для начинающих (2017)" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Пpиходит гномик в аптеку и пpосит:
- Дайте мне, пожалуйста, таблэтку аспиpина...
- Вам ее завеpнуть?
- Hет, я ее так докачу...

Новое на сайте
Без офиса. Как создать команду энерджайзеров...
Павел Брянцев - Литовское государство. От во...
Хиты Wattpad (20 книг)
Громов П. - Правила дорожного движения 2021 ...
Историко-философский ежегодник (29 томов)
Чарльз Грабер - Открытие. Новейшие достижени...
RedDetonator. 14 книг
Основы визуализации данных (2020)
Проект с Laravel PHP запись на прием к врачу...
Полный курс Андроид + Java с нуля (2020)
Питер Чейни - Сборник призведений в 31 книге...
Питер Чейни - Сборник произведений (31 книга...
Серия "Открытия века. Новейшие исследов...
Боевая фантастика. Циклы (128 томов)
Данил Корецкий - Собрание сочинений в 65 кни...
Тайны мифологии славян
Pearl Charles - Magic Mirror (2021)
Константин Райкин и Театр «Сатирикон»
The Flying Caravan - I Just Wanna Break Eve...
Рисование тела: дизайн и творчество
Законы привлекательности. Как произвести нез...
Blue Stahli - Obsidian (2021)
Midnight Sister - Painting the Roses (2021)
Луначарский
Holdfast. - Stay And Fight (2021)
Эхолоты и GPS-навигаторы. Радиоэлектроника д...
Shame - Drunk Tank Pink (2021)
Beatport Uplifting Trance: Sound Pack #182-1...
Великий врачеватель
Наталия Музыка - Сексология. Легко и с юморо...
Электротехника: лабораторный практикум
Mark Sutherland - The Good Fight (2021)
Noisy Diners - The Princess Of The Allen Ke...
Andrew Stone - The Pilgrim (2021)
Зарубежная фантастика. Подборка произведений...
Лора Маршалл - Запрос в друзья (2019)
Музыка из фильма Мажор. Фильм / OST Мажор. Ф...
Janis Joplin - Takes To The Sky (Live 1968)...
Экстремальные комбинаторные задачи и их прил...
Импульсные источники питания. Схемотехника и...
Строим русскую баню
Алла Прима: Всё, что я знаю о живописи
Othman Wahabi - The Blues Whisperer (2021)
Русские: стереотипы поведения, традиции, мен...

Наша статистика

Присутствуют: 5
Неизвестных: 4
Знакомых: 1
Copyright by Anonimus © 2021