Цигун допускает занятия после еды, но не ранее чем через 30 — 60 минут после приема пищи. Не следует заниматься голодным — можно «сжечь» желудок. Принятие спиртного за 1,5–2 часа или 30 минут после занятий допустимо. Не рекомендуется курить, употреблять холодную воду, фрукты, мороженое до и после занятий. Любая охлажденная пища и жидкость забирают энергию у желудка и сводят на нет эффект от занятий, следует постоянно помнить об опасности употребления подобной пищи и напитков.
1-ая стадия — здоровье. 2-ая стадия — обретение силы (сверхкачества или сверхсилы). Под силой следует понимать те способности и умения, которые вы приобретаете в результате занятий и которыми раньше не обладали. 3-ая стадия — просветление или буддовость. Эта стадия является конечной целью буддизма и даосизма. Некоторые теоретические постулаты Шесть уровней освоения внутренних стилей: 1. Движение тела; 2. Движение дыхания; 3. Движение сознания; 4. Движение (регуляция) Ци (универсальная энергия, в данном случае рассматривается как энергия тела, биоэнергия или животный магнетизм); 5. Движение духа-разума (китайский эквивалент западной силы воли). 6. Отказ от контроля над каким-либо действием — погруженность в созерцание.
Название: Цигун 3 стадии мастерства Автор: Андрей Рамзес Язык: Русский Издательство: Интернет- издание Жанр: Эзотерика, Цигун Год выхода: 2003 Формат: pdf Страниц: 110 Размер: 19 mb
К "Андрей Рамзес - Цигун 3 стадии мастерства" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)
