Главная » 2020»Июнь»27 » Самодисциплина и осознанность: из точки А в точку Б (2020)
Самодисциплина и осознанность: из точки А в точку Б (2020)
14:04
Тренинг основан на научных исследованиях о работе мозга, знаниях, которые подарили нам лучшие умы человечества, и моем личном опыте их применения. Этот авторский тренинг – синтез нейрофизиологии, нейропсихологии, научной части буддизма, согласованных с работой мозга методик целеполагания, планирования и тайм-менеджмента.
Множество лет «просеивания» знаний от книг до профессионального обучения и применения их на практике позволили мне выявить фундамент, который я передаю в своих курсах.
Из чего состоит курс: 1. Практическая осознанность и управление вниманием 2. Повысить стрессоустойчивость и эмоциональный интеллект 3. Самодисциплина и развитие мышцы воли 4. Правильное целеполагание, планирование и тайм-менеджмент 5. эффективные стратегии мышления 6. спады энергии, откаты, шаги назад и не_ресурс
Для кого: Для тех, кому надоела мотивирующая мотивация, счастливая осознанность, эзотерика, «эффективный» тайм-менеджмент и планирование, 1. Для амбициозных, но ленивых - Постоянно ставите себе цели, планируете планы, хотите достичь большего, пытаетесь внедрить привычки, но... 2. Для сильных, но выгоревших - Когда-то вы уже делали много-много, но в итоге пришли к выгоранию и теперь ваша жизнь проходит на автомате 3. Для всезнающих прокрастинаторов - Вы много знаете, но мало делаете. Все уже где-то слышали. Ищете еще одну волшебную таблетку Если вы постоянно задаете себе эти вопросы... - Как перестать прокрастинировать и терять время зря? - Как быстро и с кайфом прийти из точки А в свою точку Б? - Как развить самодисциплину, справиться с ленью и накачать мышцу воли? - Как внедрить привычки в свою жизнь? - Как повысить стрессоустойчивость и осознанность, научиться управлять своим вниманием? - Как справиться со своими мыслями и чувствами? - Как быть эффективным и достигать своих целей и планов? - Как найти свой Путь? ... то данный тренинг для вас!
Название: Самодисциплина и осознанность: из точки А в точку Б Год выхода: 2020 Жанр: Видеокурс, тренинг, психология, саморазвитие Формат видео: MP4 (+DOCX) | 1280x720 | AVC/H.264 Формат аудио: AAC | 128 kb/s | 44 кГц Язык: Русский Продолжительность: 09:28:23 Размер: 1.96 Gb
Скачать Самодисциплина и осознанность: из точки А в точку Б (2020)
К "Самодисциплина и осознанность: из точки А в точку Б (2020)" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)
