Главная » 2020»Июнь»30 » Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
13:03
Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.
Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, – дает опытный «ходок», ведущий натуролог России Г. Кибардин.
Название: Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья Год: 2018 Автор: Геннадий Кибардин Издательство: Бомбора Жанр: Здоровье, самоисцеление, спорт, фитнес, гимнастика Количество страниц: 100 Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB Язык: Русский Размер: 48.13 Mb
Скачать Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
К "Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Взлетел один ТУ-154, набpал высотy. Из динамиков раздался голос: - Здpавствyйте, yважаемые пассажиpы! Мы летим на высоте такой-то, за боpтом темпеpатypа такая-то. Теперь взгляните в правый иллюминатор вы видите горит мотор. Взгляните в левый иллюминатор - отвалилось крыло. Посмотрите вниз - вы видите несколько черных точек. Это экипаж желает вам приятного полета.
