Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Ллойд Кэтрин - Мисс Мортон и убийство на званом вечере (Аудиокнига)
Ллойд Кэтрин - Мисс Мортон и убийство на званом вечере (Аудиокнига)

Wrapped 2023 (2023)
Wrapped 2023 (2023)

"Йога ЛАМ I" – базовый курс системы "Йога ЛАМ" (2021) CAMRip
"Йога ЛАМ I" – базовый курс системы "Йога ЛАМ" (2021) CAMRip

Bar 25 Music Bar 25 Music Selektion 2023 (2024)
Bar 25 Music Bar 25 Music Selektion 2023 (2024)

The New Alternative (2024) FLAC
The New Alternative (2024) FLAC


Главная » 2021 » Январь » 10 » Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

18:58

Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках.
Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время!
Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.

Название: Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
Автор: Елена Уэлш
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: Психология
Год выхода: 2020
Формат: fb2, rtf
Страниц: 134
Размер: 12 Мб

Скачать Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство


Скачать: Книги и журналы | Теги: литература, электронная книга, издание, Книга

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Учитель:
- Кто знает, сколькха будэт тpижди тpи? Пэтpов!
- Девять!
- Садысь, два! Иванов!
- Девять...
- Садысь, два! Гоги!
- Сэм, учытель!
- Да, гдэ-то так - сэм-восэм...

Новое на сайте
Екатерина Фролова - Школа цветочного ф...
Андрей Коптелов - Гибкие методики упра...
Ренат Шагабутдинов - Google таблицы: о...
Евгения Харитонова - Управляй жизнью п...
Виталий Бужан - Калибровка мониторов д...
Специалист по чат-ботам. Тариф Специал...
Анастасия Кулькова - Синдром выученной...
Елена Корниенко - Мастерская Таро: рас...
Мамбурин Харитон - Упрямый доходяга. К...

Наша статистика

Присутствуют: 32
Неизвестных: 32
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2024