Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Эксклюзивная классика (402 книги)
Эксклюзивная классика (402 книги)

Серия "Психология. Мозговой штурм" (41 книга)
Серия "Психология. Мозговой штурм" (41 книга)

Устройство сельскохозяйственных машин
Устройство сельскохозяйственных машин

Как не сорваться, когда все вокруг едят?
Как не сорваться, когда все вокруг едят?

Максим Вердикт - Ты ничего не знаешь о женщинах (2020) CAMRip
Максим Вердикт - Ты ничего не знаешь о женщинах (2020) CAMRip


Главная » 2021 » Январь » 10 » Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

18:58

Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках.
Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время!
Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.

Название: Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
Автор: Елена Уэлш
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: Психология
Год выхода: 2020
Формат: fb2, rtf
Страниц: 134
Размер: 12 Мб

Скачать Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство


Скачать: Книги и журналы | Теги: литература, электронная книга, издание, Книга

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Доктор - медсестре:
- Мария Ивановна, последний раз повторяю: белые и круглые - это таблетки, а черненькие и квадратные - это гайки. Вам-то все равно, но вот больные жалуются.

Новое на сайте
Габриэль М. Финн - Анатомия за 30 секунд
Люк Хардинг - Досье Сноудена. История самого...
Ник Гиббс - Столярные работы. Практический к...
Enjoy Reading - PHP Reference: Beginner to I...

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2021