Главная » 2021 » Февраль » 4 » Кристина Селл - Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела
Кристина Селл - Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела
10:41
Книга Кристины Селл ставит важный вопрос: «Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были озабочены своим весом, поглощены сложными отношениями с едой и навязанными нам извне идеями самосовершенствования?» С помощью подсказок и практических советов автор приглашает нас исследовать глубины собственной души. И показывает, как с помощью практики йоги окутать себя покровом сострадания, самоуважения, вдохновения и любви.
Авторская методика включает упражнения для развития и поддержания осознанности, медитации, работу с дневником и духовные практики, которые напомнят о важных смыслах и наполнят радостью обычные повседневные занятия. Вы сможете выйти за пределы физической практики йоги и применить ее для достижения более глубокой близости со своими мыслями, чувствами и поступками.
Название: Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела Автор: Кристина Селл Язык: Русский Издательство: Весь Жанр: йога Год выхода: 2021 Формат: pdf Страниц: 180, с ил. Размер: 13,0 МБ
Скачать Кристина Селл - Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела
К "Кристина Селл - Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Пpиходит заяц к сове. А сова обкумаpенная и еще косяк забивает. - Пpивет сова! - (Делая большую затяжку) Пpивет бобеp! - Какой же я бобеp, вот смотpи я сеpый, уши длинные, хвост маленький? - Хм... То-то я смотpю, стpанный ты какой-то бобеp.
