Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Эльденберт Марина - Мой первый, мой истинный (Аудиокнига)
Эльденберт Марина - Мой первый, мой истинный (Аудиокнига)

Funk Outta Here (2024)
Funk Outta Here (2024)

Chill 2 X-Mas - Lounge Music 4 Cool Winter Evenings Vol.1-4 (2008-2014) FLAC
Chill 2 X-Mas - Lounge Music 4 Cool Winter Evenings Vol.1-4 (2008-2014) FLAC

Сахаров Василий - Когда пришла чума (Аудиокнига)
Сахаров Василий - Когда пришла чума (Аудиокнига)

Тейлор Деннис - Вселенная Боба. Небесная река (Аудиокнига)
Тейлор Деннис - Вселенная Боба. Небесная река (Аудиокнига)


Главная » 2021 » Март » 15 » Антон Шапочка - Функциональный тренинг для начинающих (2021) CAMRip

Антон Шапочка - Функциональный тренинг для начинающих (2021) CAMRip

14:16

Для кого этот курс: Для тех, кто наконец-то хочет разобраться в том, что-же такое функциональный тренинг на самом деле. Для инструкторов, кто еще не ведет функциональные тренировки и хочет научиться данному направлению. Для тех, кто уже работает и практикует, но делает это интуитивно, на основе самообразования. Для тех, кто бы хотел идти дальше, но для этого ему не хватает знаний.

На курсе будет разобраны:
-Цели, задачи функционального тренинга и способы их решения
-Принципы функциональной тренировки и способы формирования функциональности
-Двигательные качества и методы их развития
-Мышечные двигательные цепи тела
-Анализ биомеханических особенностей движений по цепям и составление тренировочной программы на их основе
-Функциональные прогрессии и методы изменения интенсивности
-Готовая матрица построения тренировки

Информация о видео
Название: Функциональный тренинг для начинающих
Автор: Антон Шапочка
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:18:07

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1299 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 941 Mb



Скачать Функциональный тренинг для начинающих (2021) CAMRip


Скачать: Обучающее, познание | Теги: Функциональный тренинг для начинающ, Антон Шапочка

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Антон Шапочка - Функциональный тренинг для начинающих (2021) CAMRip"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Студент:
- Профессор, а что это вы мне тут написали? - Дайте-ка посмотреть... (через пару минут) А, я написал: "Пишите разборчивее!"

Новое на сайте
Пока, к сожалению, ничего нет

Наша статистика

Присутствуют: 4
Неизвестных: 4
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2024