Главная » 2021 » Июнь » 1 » Евгений Божьев - Самый полный комплекс растяжек мышц всего тела (2021) CAMRip
Евгений Божьев - Самый полный комплекс растяжек мышц всего тела (2021) CAMRip
13:30
Для тех, кто хочет минимизировать вред от малоподвижного образа жизни, избавиться от болей и почувствовать себя свободным и раскрепощенным!
Любой человек в любом возрасте может сохранять свое тело здоровым и послушным - уверен доктор Божьев. Для этого нужно всего полчаса в день, простейшие упражнения и ясное понимание причин и механизмов возникновения боли и развития заболеваний. В курсе вы найдете все необходимые растяжки для самоисцеления. Быть здоровым - просто. Оставаться молодым можно в любом возрасте!
Чем вам поможет растяжка: -Укрепит суставы и разовьет их подвижность. -«Излечит» старые травмы. Растяжка избавит вас от спазмов в мышцах, и вызванные ими боли исчезнут. -Уменьшит остаточное напряжение в мышцах после нагрузок. -Улучшит кровоснабжение мышц -Предотвратит укорочение мышц. -Улучшит эластичность мышц, связок и сухожилий. -Улучшит осанку и избавит от сутулости. -Улучшит гибкость и координацию движений. -Замедлит старение суставов и снизит риск возрастных изменений. -Снизит стресс и повысит жизненную силу. -Избавит от проблем с позвоночником. -Уменьшит риск получения травм и растяжений.
Преимущества техник. -Особенность техник в том, что для них не нужна никакая подготовка, не нужно особое место и время. -Вы сможете воспользоваться этими знаниями в любой момент, не важно, где находитесь и, чем занимаетесь. -Техники очень просты в исполнении, но очень действенны. -Пользуйтесь ими регулярно, и вы поймете, какое мощное оружие находится в ваших руках.
Информация о видео Название: Самый полный комплекс растяжек мышц всего тела Автор: Евгений Божьев Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 35 минут
