Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

NOW 12 80s 1982 Part 1 (4CD) (2024)
NOW 12 80s 1982 Part 1 (4CD) (2024)

Easy Hits (2024)
Easy Hits (2024)

Карелин Сергей - Хроники Шандала 3. В двух мирах (Аудиокнига)
Карелин Сергей - Хроники Шандала 3. В двух мирах (Аудиокнига)

Rockin Vibes (2024)
Rockin Vibes (2024)

Антон Астафьев - Обучение танцам дома для новичков (2023) CAMRip
Антон Астафьев - Обучение танцам дома для новичков (2023) CAMRip


Главная » 2021 » Июнь » 28 » Игорь Цветков - 15-минутная гимнастика для восстановления позвоночника (2021) CAMRip

Игорь Цветков - 15-минутная гимнастика для восстановления позвоночника (2021) CAMRip

19:29

Данный курс позволяет полностью заменить посещение мануального терапевта, так как позволяет получить те же самые эффекты, но без помощи другого человека.

Кроме того, самостоятельное выполнение данных упражнений позволяет избежать осложнений мануальной терапии, таких как микротравматизация и нестабильность суставов.

Таким образом Вы экономите время, силы, деньги и избегаете возможных осложнений.

По сравнению с другими подобными комплексами гимнастики данный курс имеет важные преимущества:

1)Большинство упражнений данного курса - уникальны и разработаны автором с нуля. Они основаны на профессиональных техниках мануальной терапии, но адаптированы для самостоятельного применения.

2)Другие курсы состоят из большого количества упражнений, которые дублируют друг друга. Из-за этого вам приходится тратить много лишних усилий на их выполнение и Вы бросаете занятия так и не получив эффект.

Данный курс содержит только самые эффективные упражнения, поэтому у Вас остаётся достаточно сил на прочую деятельность и продолжать заниматься по данной методике легко.

3)Упражнения данного курса воздействуют не только на область позвоночника, но и на все суставы,-от пальцев рук до пальцев ног.

4)Данный курс содержит не только упражнения восстанавливающие гибкость, но и создающие мышечный корсет для позвоночника. Мышечный корсет делает позвоночник более устойчивым к повторным рецидивам и со временем Вы сможете выполнять упражнения комплекса не каждый день, а лишь 1-2 раза в неделю для поддержания формы.

Курс состоит из серии видеоуроков с подробным описанием как выполнять каждое упражнение.

Информация о видео
Название: 15-минутная гимнастика для восстановления позвоночника
Автор: Игорь Цветков
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 ч 54 мин

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~2221 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.41 Gb



Скачать 15-минутная гимнастика для восстановления позвоночника (2021) Видеокурс


Скачать: Обучающее, познание | Теги: 15-минутная гимнастика, Игорь Цветков, для восстановления позвоночника

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Игорь Цветков - 15-минутная гимнастика для восстановления позвоночника (2021) CAMRip"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Доктор - медсестре:
- Мария Ивановна, последний раз повторяю: белые и круглые - это таблетки, а черненькие и квадратные - это гайки. Вам-то все равно, но вот больные жалуются.

Новое на сайте
Константин Шереметьев - Кипучее долгол...
Тимофей Кармацкий - Восстановление жел...
Валерия Шполянская - Как использовать ...

Наша статистика

Присутствуют: 2
Неизвестных: 1
Знакомых: 1
Copyright by Anonimus © 2024