Главная » 2021»Июль»5 » Павел Федоренко - Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс
Павел Федоренко - Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс
13:50
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
Название: Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс Автор: Павел Федоренко Язык: Русский Издательство: АСТ Жанр: Психология Год выхода: 2021 Формат: fb2, rtf Страниц: 306 Размер: 11 Мб
Скачать Павел Федоренко - Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс
К "Павел Федоренко - Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
- Хозяйка дома нанимает новую няню. - А почему вам отказали от прежнего места? - Я однажды забыла выкупать ребенка. Голос из детской: - Мы берем ее, мамочка!
