Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

All Country (2024)
All Country (2024)

Никольская Ева, Зимняя Кристина  - Змеиный отворот (Аудиокнига)
Никольская Ева, Зимняя Кристина - Змеиный отворот (Аудиокнига)

Best Trap Ita 2024 (2024) FLAC
Best Trap Ita 2024 (2024) FLAC

Евгений Паромов - FSD — полный курс (2023) PCRec
Евгений Паромов - FSD — полный курс (2023) PCRec

Егоров Василий - Loki: не ври, что логов нет (2023) PCRec
Егоров Василий - Loki: не ври, что логов нет (2023) PCRec


Главная » 2021 » Июль » 27 » Боровская Виктория: Антидряблики - Мини-курс (2021) CAMRip

Боровская Виктория: Антидряблики - Мини-курс (2021) CAMRip

11:25

Если вы устали бороться с дряблостью на внутренней поверхности бедра и отчаялись увидеть свет в конце тоннеля – желанный просвет между бедрами. Все, что вам нужно – это восстановить нормальное функционирование мышц, наладить лимфоток, улучшить скольжение фасций, выполнять грамотную растяжку.

- Укрепите «капризные» мышцы внутренней поверхности бедра.
- Уменьшите отечность и снизите проявления целлюлита на бедрах и ягодицах.
- Избавитесь от дискомфорта в тазобедренных суставахПолучите стройные бедра, о которых так давно мечтали.

План:

МФР-комплекс на нижнюю часть тела
Цель комплекса – избавление от зажимов и спазмов в мышцах ног и ягодиц. Вы удивитесь, насколько эффективным может быть самомассаж без оборудования! Простые упражнения снимут с ног напряжение, помогут восстановить лимфоток и кровоснабжение, снизят отечность и проявления целлюлита.

Комплекс для укрепления внутренней части бедра
Данный комплекс направлен не на «закачивание» мышц внутренней поверхности бедра, а на восстановление их функциональности – именно это нужно сделать, чтобы избавиться от «дрябликов». Плавные и приятные движения из репертуара пилатеса улучшат фасциальное скольжение, придадут мышцам эластичность и упругость.

Комплекс динамической растяжки
Динамическая растяжка – оптимальный вариант, если ваша цель – не акробатические трюки, а здоровое и красивое тело. Этот комплекс поможет улучшить мобильность с уставов ног в их естественной амплитуде, придаст мышцам гибкость,необходимую для здорового движения.

Информация о видео
Название: Антидряблики - Мини-курс
Автор: Виктория Боровская
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час 40 мин

Файл
Формат: MP4, docx
Видео: AVC, 1280x720, ~1649 Kbps
Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 849 Mb



Скачать Антидряблики - Мини-курс (2021) CAMRip


Скачать: Обучающее, познание | Теги: Антидряблики, Виктория Боровская, Спорт, фитнес

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Боровская Виктория: Антидряблики - Мини-курс (2021) CAMRip"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
На экзамене в педагогическом ВУЗе. Экзаменатор:
- Приведите пример употребления выражения "к счастью".
Студент:
- Скины напали на рэппера и убили его. К счастью, он не взял с собой денег.

Новое на сайте
Пока, к сожалению, ничего нет

Наша статистика

Присутствуют: 9
Неизвестных: 9
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2024