Главная » 2024 » Январь » 31 » Алена Медведева - "Против отеков" (2024) CAMRip
Алена Медведева - "Против отеков" (2024) CAMRip
14:42
Работаем с последствиями праздников и входим в тренировочный режим вместе.
6 тренировок: 1. Лимфодренажный миофасциальный релиз тела и лица — убираем отёки со всего тела. 2. Улучшение оттока лимфы из нижних конечностей и бедер — работаем с отёчными ногами, зоной галифе. 3. Живот. Мобилизация внутренних органов — убираем вздутие в животе. 4. Разгоняем главный лимфатический насос в теле — чтобы впоследствии уменьшить проявляния отёчности. 5. Лицо и шея — свежий взгляд и подтянутое лицо без второго подбородка. 6. Тренировка на плечи, лопатки и складки на спине — уменьшаем складки под мышками и под лопатками.
1 прямой эфир на тему «Лимфодренажные диеты и детоксы».
Информация о видео Название: "Против отеков" Автор: Алена Медведева Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~4 часа
К "Алена Медведева - "Против отеков" (2024) CAMRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Hаpк ломанyлся на pыбалкy. Шел, шел и вспомнил, что чеpвей не накопал. Залез в конопляное поле, выpыл чеpвя и дальше шypyет. Hа беpегy насадил чеpвя на кpючок и в водy... Чеpез 5 сек чеpвь вылезает по леске: - Бpатан, в натypе, ты чо делаешь-то? Они ж меня покyсают!!!
