Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Крупный заработок на наборе текста (2019)
Крупный заработок на наборе текста (2019)

Продвинутая анимация
Продвинутая анимация

Юрий Константинов - Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Народные методы лечения
Юрий Константинов - Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Народные методы лечения

Дизайн и анимация HUD&UI (2020)
Дизайн и анимация HUD&UI (2020)

Русский язык. Сборник упражнений, основанных на произведениях русской литературы XIX века
Русский язык. Сборник упражнений, основанных на произведениях русской литературы XIX века


Главная » 2017 » Июнь » 5 » Все о Пилатесе (5 книг)

Все о Пилатесе (5 книг)

10:29

Многие считают, что пилатес – это очередной набор движений, при помощи которых девушки пытаются сбросить вес, а тренеры – заработать. Но это немного не так. Данная система упражнений была разработана более ста лет назад для реабилитации раненых солдат. Она помогает укрепить мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль корсета, и зафиксировать нормальное положение тела. Этот комплекс рекомендуется пациентам, которые перенесли травму позвоночника, а также беременным женщинам, так как позволяет укрепить мышцы спины и живота.

Огромный плюс пилатеса – отсутствие ограничений по возрасту и полу, а также наличие возможностей заниматься дома. Это гимнастика для всех, которая позволит укрепить тело и всегда находиться в хорошей физической и психологической форме.

Содержание
Буркова, Лисицкая - Пилатес - фитнес высшего класса
Вейдер - Пилатес от А до Я
Вейдер - Пилатес. 15 минут в день
Дан - Пилатес - гимнастика звезд
Робинсон, Томсон - Пилатес-путь вперед
Робинсон, Томсон - Управление телом по методу Пилатеса

Название: Все о Пилатесе (5 книг)
Автор: Коллектив
Язык: Русский
Издательство: Неоглори
Жанр: Здоровье, Фитнес
Год: 2007-2010
Формат: fb2, pdf
Серия: Все о Пилатесе
Кол-во: 5 книг
Размер: 31.1  Мб

Скачать Все о Пилатесе (5 книг)


Скачать: Книги и журналы | Теги: Здоровье, фитнес

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Все о Пилатесе (5 книг)" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Пpиходит гномик в аптеку и пpосит:
- Дайте мне, пожалуйста, таблэтку аспиpина...
- Вам ее завеpнуть?
- Hет, я ее так докачу...

Новое на сайте
Максим Сырбу - Вторжение между ног. Правила съ...
Кремень Е. В. - Основы работы в Windows. Учебн...
Анохина Н.В. - Заболевания кожи. Полный справо...
Сергей Аксаков - Собрание сочинений в 5 томах
Неумывакин И.П. - Ваш гид в море чая. Мифы и р...
Владимир Максимов - Избранное
Калинина Дарья - В семье не без убийцы (Аудиок...
Черкасова Ульяна - Золотые земли. Сокол и Воро...
Герберт Фрэнк - Дюна (Аудиокнига) декламатор ...
Корчевский Юрий - Ученик колдуна (Аудиокнига)
Beggin - Feel Good Classics (2021)
Ильин Сергей - Коронный дознатчик. Сыскарь (Ау...
Алдышев Виктор - Корпорация «Здоровье» 2 (Ауди...
Амирезвани Анита - Кровь цветов (Аудиокнига)
Тодд Анна - Самая темная луна (Аудиокнига)
Олие Ольга - Склеп в наследство (Аудиокнига)
Цаплин Алексей - Штурмовик. Крылья войны (Ауди...
Алая Лира - Принцесса для великих королей (Ауд...
Стоев Андрей - За последним порогом. Паутина (...
Михайлов Дем - Ковчег 5.0. Начало (Аудиокнига)
Шерстобитова Ольга - Договор с драконом не пре...
Михаль Татьяна - Повелитель драконов желает по...
Злотников Роман - Апокалипсис сегодня. Возвращ...
Хьюм Фергюс - Тайна королевской монеты (Аудиок...
Шерстобитова Ольга - Заклятие (Аудиокнига) де...
Верт Александр - Пекло (Аудиокнига)
Метлицкая Мария - Мандариновый лес (Аудиокнига...
Олие Ольга - Ошибка богов. Разбудить чувства (...
Кимова Анна - Зяблик (Аудиокнига)
Улин Виктор - НикитА (Аудиокнига)
Серова Марина - Дурацкая история (Аудиокнига)
Фармер Филип - Внутри и снаружи (Аудиокнига)
Дяченко Марина и Сергей - Vita Nostra. Работа ...
Ги де Мопассан - Полное собрание сочинений в 1...
Ских Рина - Вкус твоей любви (Аудиокнига)
Никольская Ева - Замуж за архимага (Аудиокнига...
Акунин Борис - Младенец и черт. Фильма первая ...
Любимка Настя - Даже если вам немножко за 30, ...
Эльба Ирина, Осинская Татьяна - Ловушка на де...
Мыловарение с нуля для начинающих (2020) CAMRi...
Шмаев Валерий - Лето надежд (Аудиокнига)
Серия "Удивительная наука" в 3 книга...
Музыка из фильма 19 сентября / OST 19 De Septi...
Данилова Анна - Уставшая от любви (Аудиокнига)
Усманов Хайдарали - Охотник. Идет охота на вол...
Научное травничество: Здоровье, сильный иммуни...
Сапфир Ясмина - Сердце предводителя демонов (А...
Музыка из сериала Хилы. 1 Сезон. 4 Эпизод / OS...
Мирзакарим Норбеков - Опыт дурака 1, или Ключ ...
Неумывакин И.П. - Помидор. Мифы и реальность
Музыка из фильма Отчаянные аферистки / OST Que...
Музыка из сериала Австралийский гангстер / OST...
Музыка из фильма Черный ящик / OST Boîte noire

Наша статистика

Присутствуют: 12
Неизвестных: 11
Знакомых: 1
Copyright by Anonimus © 2021