Часть суставов мы постоянно используем, не замечая этого. Например, пальцы, кисть, челюсть. А другая часть остается без должного внимания. Особенно если вы целый день сидите. Ваш позвоночник, лопатки и суставы ног просто нуждаются в движении.
От автора: Я очень тщательно готовлюсь к этому вебинару. Собираю и структурирую всю информацию о дыхании, анатомических поездах, позвоночнике и мышцах. Все участники вебинара получат подборку упражнений с подробным объяснением.
-Почему не у всех работают классические уп
... Читать дальше »
Автор музыки к сериалу: композитор Jeroen Swinnen
Выпускающий лейбл: VRT MZK
Название диска саундтреков: Музыка из сериала GR5
Страна - производитель альбома: Бельгия<
... Читать дальше »
Цели курса: Понять, как в целом устроена область AI. Узнать основные принципы работы нейронных сетей. Увидеть возможные варианты применения искусственного интеллекта. знать, как происходит рабочий процесс у разработчика в области AI.
Аскетизм. Живи как человек, а не как стадное животное — Социальный аскетизм — модное течение, которое набирает обороты в США и Западной Европе, однако на территории России о нем еще почти никто не слышал. Согласно мнению психологов, такой образ жизни не просто позволяет разобраться в себе и обрести свое призвание, но и избавляет от чувства одиночества.
... Читать дальше »
Исполнитель: Jill Andrews Название диска: Thirties Лейбл: Vulture Vulture / Tone Tree Music Страна: United States Жанр: Indie Pop, Folk Год выпуска: March 27, 2020 Количество треков: 13 Формат: MP3 Качество: 320 kbps Время звучания: 00:44:48 Размер файла: 104,36 МБ
... Читать дальше »
Серия "Простой и понятный самоучитель" в 19 книгах — Серия книг «Простой и понятный самоучитель» в простой форме познакомит читателя с различными видами рукоделия. Например, вязанием спицами и крючком, вышивкой лентами, плетением из резиночек и даже изготовлением букетов из фруктов и конфет.
... Читать дальше »
Серия "Я познаю мир!" — В книгах серии «Я познаю мир!» читатели найдут увлекательные рассказы о домашних животных, без которых невозможно представить себе историю человечества; о диких зверях, птицах, рептилиях, насекомых и пауках, которые живут рядом с нами; о деревьях, кустарниках и травах, которые встречаются на каждом шагу: в лесу, на лугу, на огороде, в парке и даже на газонах.
... Читать дальше »
Пространство дудлов. Сюрреалистическая раскраска — Раскраска от Зиффлина и Яакко Хинкканена создана для тех, кто хочет погрузиться в причудливый мир линий и форм. 50 нарисованных вручную иллюстраций, в которых угадываются привычные очертания, преображенные фантазией художника, настроят вас на медитативный лад.
... Читать дальше »
Исполнитель: Elastic Blur Название диска: Out of the Sudden Лейбл: Elastic Blur Страна: USA Жанр: Progressive Rock, Classic Rock Год выпуска: 2020 Количество треков: 9 Формат: MP3 Качество: 320 kbps Время звучания: 00:56:50 Размер файла: 143,14 МБ
... Читать дальше »
Я ничего не боюсь. Идентификация ужаса — Большинство людей на вопрос о том, чего они больше всего боятся, отвечают: «Я ничего не боюсь». Такой ответ не соответствует действительности, поскольку каждый из людей в то или иное время испытывает какой-нибудь страх. Одни из самых навязчивых страхов – страхи перед иррациональными и потусторонними силами.
... Читать дальше »
Психология и педагогика. Курс лекций — В пособии представлены лекционный материал в соответствии с учебной программой дисциплины «Психология и педагогика» и вопросы для самопроверки, которые помогут студентам систематизировать и конкретизировать приобретенные знания, а также сосредоточить внимание на основных понятиях, признаках, свойствах, явлениях.
... Читать дальше »
Воспитание без крика и истерик — Книга о том, как самые близкие люди – родители и их дети – зачастую не могут понять друг друга. Автор рассказывает, как избежать непонимания, как стать для ребенка не просто родителем в традиционном понимании, то есть добытчиком и строгим судьей, но и самым лучшим другом, самым высоким авторитетом и самым интересным собеседником.
... Читать дальше »
Исполнитель: Sand Название диска: A Handful of Sand Лейбл: ℗ 2020 Robert Kuehn Страна: USA Жанр: Progressive Rock, Instrumental Год выпуска: 2020 Количество треков: 10 Формат: MP3 Качество: 320 kbps Время звучания: 00:44:28 Размер файла: 136,16 МБ
... Читать дальше »
Понимать своего ребенка — Как помочь ребенку вырасти счастливым и успешным человеком? Что нужно знать взрослым, чтобы понимать детей, избегать проблем в отношениях с ними? В книге рассматриваются особенности развития ребенка в период от 2 до 7 лет, основные психологические проблемы, возникающие в этот период, а также механизмы эффективного общения с детьми, их обучения и воспитания.
... Читать дальше »
В книге «Лошади. 60 лошадей и пони,которых должен знать каждый!» серии «Я познаю мир!» читатели найдут увлекательный рассказ о самом удивительном и важном домашнем животном, без которого невозможно представить себе историю человечества и которое в сегодняшние дни занимает огромное место в наших сердцах – лошади.
... Читать дальше »
При стимуляции рецепторов кожи с помощью тейпа, он передает сигналы в центральную нервную систему. Этот процесс постоянный. Таким образом нарушаем ответный сигнал боли от ЦНС и боль проходит.
Вы сможете решать следующие задачи: - Проблема шейного отдела. С
... Читать дальше »
Исполнитель: The Swamp Dogs Название диска: The Bridge Лейбл: Swamp Train Жанр: Blues Год выпуска: May 7, 2020 Количество треков: 10 Формат: MP3 Качество: 320 kbps Время звучания: 00:36:10 Размер файла: 85,92 МБ
... Читать дальше »
Собор Парижской Богоматери — 16 марта 1831 г. увидел свет роман В. Гюго «Собор Парижской Богоматери». Писатель отчаянно не хотел заканчивать рукопись. Июльская революция, происходившая прямо за окном автора в квартире на площади Вогезов, сильно отвлекала его.
... Читать дальше »
Исполнитель: Swingadelic Название диска: Bluesville Лейбл: Zoho Music Жанр: Blues Год выпуска: May 8, 2020 Количество треков: 14 Формат: MP3 Качество: 320 kbps Время звучания: 00:59:23 Размер файла: 140,42 МБ
... Читать дальше »
Снимая натюрморты, вы тренируете искусство наблюдения, сами формируете сцены, отлично прокачиваете навык работы со светом и текстурами и ничем не связаны в выборе. Хотите попробовать себя снимать натюрморты? Этот класс послужит внятным чек-листом для старта работы.
Кризис, карантин, эпидемия, упущенные возможности… Все планы и надежды летят в тартарары. Раньше, когда человека увольняли, он шел работать таксистом, грузчиком или даже проституткой. Но мир изменился, и теперь получать вполне приличные и абсолютно честные деньги можно не вых
... Читать дальше »
Тони Бьюзен - британский психолог, автор методики запоминания, творчества и организации мышления — «карты ума (памяти)» (mind maps). Интересовало ли вас когда-нибудь, как работает мозг? Хотели бы вы улучшить свою память, повысить творческие возможности, ясность и эффективность мышле
... Читать дальше »
Предметная и рекламная фотосъёмка - вторая ступень. Научись ПРАВИЛЬНО делать фотографии - еды. Продуктовый натюрморт - это создание образа, графической эстетики и композиционной гармонии в кадре. Food-фотография, ко всему прочему, это аппетитная подача и раскрытие тонкостей восприятия продукта, это сложные оттенки и цвет, фактура и объем. ... Читать дальше »
И опять мерещится все та же ночь – финал истории трехсотлетней империи в грязном подвале. И опять падает навзничь царь, и две девочки стоят на коленях у стены, закрывшись руками от пуль, и комендант Юровский вбегает в пороховой дым дострелить ползающего по полу мальчика… Только тепе
... Читать дальше »
Серия "Философы за 90 минут" задумана П.Стретерном как ряд "дружеских шаржей", заостренно подчеркивающих характерные черты ключевых действующих лиц европейской философии. Правда, иногда автору отказывает чувство меры и шарж превращается в карикатуру, как это произошло, например, с Г
... Читать дальше »
«Эксклюзивная классика» - серия 300 книг разных жанров, но неизменно высокого качества. Некоторые книги изданы с иллюстрациями. Это бюджетная серия. Книги стоят недорого, несмотря на супер-авторов (Маркес, И. Шоу, Ремарк, Коэльо, Адамс, Берджесс, Амаду, Акунин, Воннегут и многие дру
... Читать дальше »
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)
