Главная » 2020»Ноябрь»27 » Ольга Дробышева - Осанка, позвоночник - Перезагрузка (2020) CAMRip
Ольга Дробышева - Осанка, позвоночник - Перезагрузка (2020) CAMRip
21:10
Упражнения адаптированы для людей с ограниченной подвижностью суставов, остеохондрозом, протрузиями и грыжами позвоночника. В каждом комплексе мы будем выполнять локальные упражнения на заявленную зону и обязательно встраивать их в работу всего тела!
Курс поможет вам - Устранить сутулость, раскрыть грудную клетку, улучшить зону декольте; - Скорректировать «холку», «компьютерную» шею, удлинить шею; - Снять напряжение с поясничного отдела, уменьшить дискомфорт в пояснице; - Улучшить подвижность тазобедренных суставов; избавиться от тяжести ног в конце рабочего дня.
Информация о видео Название: Осанка, позвоночник - Перезагрузка Автор: Ольга Дробышева Год выхода: 2020 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 5 часов 20 мин
Файл Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 1280x720, ~1520 Kbps Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 3.7 Gb
