Главная » 2021 » Октябрь » 9 » Елена Волкова: Вебинар - «ПРО Ягодицы» (2021) WEBRip
Елена Волкова: Вебинар - «ПРО Ягодицы» (2021) WEBRip
14:04
Вы наконец поймёте, почему именно у вас не получается укрепить/накачать ягодицы. Добавляйте упражнения из курса в свои домашние тренировки и уже сейчас получайте результат.
Курс построен на логичном чередовании теории и практики. Вы получите знания о реальной функции ягодичных мышц и о важных функциональных связях в нашем теле. В практической части будут предложены упражнения к каждому теоретическому блоку.
Мы изучим: -Функциональную и Фасциальную анатомию ягодичных мышц -Поймём, какова реальная функция ягодиц в жизни для: -Статики и поддержания осанки -Контроля движения в ТБС, коленном и голеностопном суставах -Контроля замыкания таза и обеспечения мощных силовых движений -Обеспечения здоровой походки и лёгкого бега
Информация о видео Название: «ПРО Ягодицы» Автор: Елена Волкова Год выхода: 2021 Жанр: Вебинар Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 07:22:05
Файл Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 852x480, ~8000 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 4 Gb
К "Елена Волкова: Вебинар - «ПРО Ягодицы» (2021) WEBRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)
