Главная » 2022 » Январь » 22 » Панические атаки - Первая школа биохакинга (2021) PCRec
Панические атаки - Первая школа биохакинга (2021) PCRec
17:11
Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов, производимых надпочечниками. Ключевой катехоламин панической атаки – адреналин, известен нам как «гормон страха».
Признаки панической атаки -Недостаточность дыхания, удушье -Влажные руки -Потоотделение -Головокружения -Тремор рук -Помутнение в глазах, нечеткость зрения -Обморок -Спутанность сознания -Страх смерти -Провалы в памяти -Невозможность сосредоточится -Шум в ушах, потеря обоняния -Дискомфорт в желудке, тошнота, рвота -Расстройство стула: Запор/понос -Покраснение лица, жар -Дрожь или озноб -Ощущение нереальности происходящего -Бессоница
Вы узнаете -Что такое панические атаки -Признаки и причины панических атак -Особенности панических атак -Как не сформировать у детей склонность к паническим атакам и сверхтревожности -Мозг и развитие ребенка: как сберечь психику детей -Агорафобия -Замкнутый круг: адреналин-кортизол. Как выпутаться -Кортизол и стресс. Причинно-следственная связь -Есть ли генетическая предрасположенность к панике и тревожности? -Изменение образа жизни, как способ снизить тревожность -Саплиментарная поддержка БАД -Как работать с нейромедиаторами -Панические атаки с точки зрения интегративной медицины -Какие дефициты провоцируют тревожность, депрессию и панические атаки -Эффективные техники, которые помогут справиться с тревожностью и паническими атаками
Вы получите: -Интегративную схему борьбы с паническими атаками -Пошаговую стратегию по снижению тревожности -Рабочую схему нутритивной поддержки -Видеоуроки и презентации для детального изучения
Информация о видео Название: Панические атаки - Первая школа биохакинга Автор: Ирина Баранова и др. Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 07:38:30
Файл Формат: MP4, PDF Видео: AVC, 1280x720/1328x608, ~156 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 909 Mb
Скачать Панические атаки - Первая школа биохакинга (2021) Видеокурс
К "Панические атаки - Первая школа биохакинга (2021) PCRec" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Взлетел один ТУ-154, набpал высотy. Из динамиков раздался голос: - Здpавствyйте, yважаемые пассажиpы! Мы летим на высоте такой-то, за боpтом темпеpатypа такая-то. Теперь взгляните в правый иллюминатор вы видите горит мотор. Взгляните в левый иллюминатор - отвалилось крыло. Посмотрите вниз - вы видите несколько черных точек. Это экипаж желает вам приятного полета.
