Главная » 2022»Январь»22 » Панические атаки - Первая школа биохакинга (2021) PCRec
Панические атаки - Первая школа биохакинга (2021) PCRec
17:11
Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов, производимых надпочечниками. Ключевой катехоламин панической атаки – адреналин, известен нам как «гормон страха».
Признаки панической атаки -Недостаточность дыхания, удушье -Влажные руки -Потоотделение -Головокружения -Тремор рук -Помутнение в глазах, нечеткость зрения -Обморок -Спутанность сознания -Страх смерти -Провалы в памяти -Невозможность сосредоточится -Шум в ушах, потеря обоняния -Дискомфорт в желудке, тошнота, рвота -Расстройство стула: Запор/понос -Покраснение лица, жар -Дрожь или озноб -Ощущение нереальности происходящего -Бессоница
Вы узнаете -Что такое панические атаки -Признаки и причины панических атак -Особенности панических атак -Как не сформировать у детей склонность к паническим атакам и сверхтревожности -Мозг и развитие ребенка: как сберечь психику детей -Агорафобия -Замкнутый круг: адреналин-кортизол. Как выпутаться -Кортизол и стресс. Причинно-следственная связь -Есть ли генетическая предрасположенность к панике и тревожности? -Изменение образа жизни, как способ снизить тревожность -Саплиментарная поддержка БАД -Как работать с нейромедиаторами -Панические атаки с точки зрения интегративной медицины -Какие дефициты провоцируют тревожность, депрессию и панические атаки -Эффективные техники, которые помогут справиться с тревожностью и паническими атаками
Вы получите: -Интегративную схему борьбы с паническими атаками -Пошаговую стратегию по снижению тревожности -Рабочую схему нутритивной поддержки -Видеоуроки и презентации для детального изучения
Информация о видео Название: Панические атаки - Первая школа биохакинга Автор: Ирина Баранова и др. Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 07:38:30
Файл Формат: MP4, PDF Видео: AVC, 1280x720/1328x608, ~156 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 909 Mb
Скачать Панические атаки - Первая школа биохакинга (2021) Видеокурс
К "Панические атаки - Первая школа биохакинга (2021) PCRec" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)
