Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удаётся так, как автору данной книги. Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит придерживаться определённых правил. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание при любом, даже самом скромном, бюджете, что практически избавляет от приёма лекарств. О том, как это сделать, и рассказывает эта книга – ярко, легко и убедительно.
Для широкого круга читателей любого возраста.
Информация о книге Название: Вкус жизни Автор: Олег Михалевич Язык: Русский Издательство: Библос Жанр: Кулинария, Личная эффективность, Спорт / фитнес Год: 2013 Формат: pdf, fb2, epub Количество книг: 1 Качество: Изначально электронное (ebook) Размер: 40.13 Mb
