Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Easy Night Beats (2024)
Easy Night Beats (2024)

Абдуллаев Чингиз - Фактор страха (Аудиокнига)
Абдуллаев Чингиз - Фактор страха (Аудиокнига)

Music Therapy Ear Candy Ambient Music (2023) FLAC
Music Therapy Ear Candy Ambient Music (2023) FLAC

Strictly Kwaito 13 (2024)
Strictly Kwaito 13 (2024)

Trance Emotions Vol. 12 Best of Edm Playlist Compilation 2024 (2024)
Trance Emotions Vol. 12 Best of Edm Playlist Compilation 2024 (2024)


Главная » 2022 » Август » 24 » Татьяна Романенко - Силовой марафон (2022) CAMRip

Татьяна Романенко - Силовой марафон (2022) CAMRip

16:50

Этот марафон желающих похудеть без вреда для здоровья, получить рельеф и подтянуть тело. В нем я очень подробно объясняю техники выполнения упражнений, что даже новичок сможет тренироваться и получить результат. Благодаря марафону ты также научишься правильно составлять план питания.

В программу курса входят:
-12 полнометражных тренировок (занимаетесь со мной от начала и до конца)
-3 тренировки на пресс (короткометмфр,ражные).
-3 тренировки на тазовое дно.
-Мфр (миофасциальный релиз) стоп.
-Лимфодренажное тейпирование живота и лица.
-Комплексы упражнений для стоп (3 видео).
-Комплекс мфр (миофасциальный релиз) для всего тела (1 видео).
-Комплекс на дыхание.
-Рекомендации по питанию.
-Меню на 2 недели на разную калорийность от 1400 до 1900.

Информация о видео
Название: Силовой марафон
Автор: Татьяна Романенко
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~1181 Kbps
Аудио: AAC, 132 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 8.82 Gb



Скачать Силовой марафон (2022) CAMRip


Скачать: Обучающее, познание | Теги: Силовой марафон, курс, Спорт, Татьяна Романенко

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Татьяна Романенко - Силовой марафон (2022) CAMRip"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Вы только послушайте - Абрам купил себе персидский ковер.
- Hу и?
- Так теперь он все при входе заставляет обувь снимать.
- Так это понятно. Ковер-то - персидский.
- Да, но весит-то он на стене.

Новое на сайте
Пока, к сожалению, ничего нет

Наша статистика

Присутствуют: 43
Неизвестных: 43
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2024